Naudingi įrankiai kiekvienam važiavimui – orai, apranga, maršrutai, mityba ir daugiau.
🌧️ 4…4 °C · jutiminė -2 °C · 💨 11 m/s · ☔ 24% · 🌇 saulėlydis 16:34
🟤 Žvyrkeliai: Purvynas – purvasargiai būtini, miško keliai klampūs. Kritulių per 3 dienas: 16,4 mm · apytikslis įvertinimas
Prognozė dienos važiavimo laikui (9:00 – saulėlydis). Vėjo gūsiai m/s. Orų duomenys: Open-Meteo.com (CC BY 4.0)
Užpildyta pagal Klaipėdos prognozę (šiandien: jutiminė -2 °C, gūsiai 11 m/s, lietus 24%). Pakeisk pagal savo važiavimą.
Taisyklė: pirmas 10 min. turi būti šiek tiek vėsu. Šaltį kiekvienas jaučia skirtingai – koreguok pagal save.
Pasirink atstumą ir dangą – pasiūlysime maršrutus iš mūsų maršrutų skilties.
💨 Šiandien vėjas pučia iš pietryčių (6 m/s, gūsiai iki 11). Pirmą pusę važiuok į pietryčius – prieš vėją, o namo grįši pavėjui.
Tinkamų maršrutų nerasta – pabandyk kitą atstumą ar dangą.
Vėjo patarimas – pagal dienos važiavimo laiko prognozę. Maršrutams su GPX failu parodoma, ar jie prasideda prieš vėją.
Rekomenduojamas pradinis slėgis – toliau koreguok pagal pojūtį.
Niekada neviršyk didžiausio slėgio, nurodyto ant padangos ar ratlankio („hookless“ ratlankiams dažniausiai iki 5 bar / 72 psi). Mažesnis slėgis – geresnis sukibimas ir komfortas, didesnis – greičiau kietoje dangoje, bet kiečiau.
Kiek gerti ir valgyti važiuojant – kad pusiaukelėje neišsektų jėgos.
Bendros sportinės mitybos gairės, ne medicininė rekomendacija. Naujus gelius ir gėrimus išbandyk treniruotėse, ne renginyje.
Įvesk planą – pasakysime, kada grįši ir ar reikės žibintų.
Saulės laikai – Klaipėdai. Miške sutemsta ~20 min. anksčiau. Rudenį ir žiemą šviesas pasiimk bet kuriuo atveju.
Nuo spalio iki kovo dauguma vakarinių važiavimų baigiasi jau sutemus. Prieš išvažiuodamas pasitikrink įrangą ir perskaityk, kaip tamsoje važiuojame kartu.
KET: tamsiuoju paros metu ir esant blogam matomumui dviratis turi šviesti balta šviesa priekyje ir raudona gale bei turėti atšvaitus, o važiuojantis kelio važiuojamąja dalimi dviratininkas – vilkėti ryškiaspalvę liemenę su atšvaitais (ar drabužius su atšvaitais). Iki 18 m. šalmas privalomas. Mūsų važiavimuose šviesos ir šalmas privalomi visiems.
Prieš važiavimą pasižymėk, ką įsidėjai (telefonas įsimins), o nutikus bėdai – atsidaryk instrukciją.
Žiema – geriausias metas paruošti dviratį pavasariui: kovą servisuose eilės. Pasižymėk, kas jau padaryta (telefonas įsimins).
Nesi tikras dėl stabdžių, guolių ar priveržimo momentų? Patikėk servisui – saugumas svarbiausia.
Užsiprenumeruok vieną kartą – renginiai, trečiadienio važiavimai ir Zwift treniruotės atsiras telefono kalendoriuje ir atsinaujins patys (taip pat perkelti ar atšaukti važiavimai).
Android: atsidaryk Google kalendorių kompiuteryje → „Kiti kalendoriai“ → „Iš URL“ ir įklijuok nuorodą arba spausk „Google Calendar“. Kalendoriai atsinaujina kas kelias valandas.
10 klausimų apie gravel, važiavimą grupėje ir mūsų klubą. Kiek atsakysi teisingai?
Pridėk svetainę į telefono pradžios ekraną – ji atsidarys kaip programėlė, o įrankiai ir pagalba kelyje veiks net miške be ryšio.
Android / Chrome: meniu ⋮ → „Įdiegti programą“. iPhone / Safari: „Bendrinti“ → „Pridėti prie pradžios ekrano“.
Priminimas važiavimo ar Zwift treniruotės dieną, nauji renginiai ir paskutinės minutės pasikeitimai (pvz. važiavimas atšauktas dėl orų). Ne daugiau kelių žinučių per savaitę, jokių reklamų.
Kartu važiuoti smagiau. Nusiųsk draugui viską, ko reikia pirmajam važiavimui.
🍪 Ar galime skaičiuoti apsilankymus? Jums sutikus, naudosime Google Analytics statistikos slapukus – matysime, kurie puslapiai naudingi. Visa kita svetainėje veikia ir be jų. Privatumo politika